谢谢主席，问候在场各位。内卷是指每个个体被迫上演陀螺式死循环且无法或极少创造价值的社会大环境。越来越多的人加班加到越来越晚，996、007，拼鸡娃，高校绩点为王，公司就连上厕所都有AI计时，这些都说明了内卷是当代的一个普遍性现象，我们每一个人都正在或将要面对。其导致因素可分为客观和主观，客观因素是指不合理的资源分配、高度一致的外界评价体系，而主观上是道德束缚感强，个人看重自我价值的实现。解脱之道是人们在面临困境时能够彻底地摆脱束缚，使之不再感觉到痛苦的根本解决办法。
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